Aulas

Em apoio ao Setembro Amarelo, convidamos todos para o nosso Aulão Especial no dia 10/09! Vamos juntos levantar a bandeira da saúde mental e mostrar que a prática de exercícios também é um caminho para o bem-estar. Vamos nos movimentar pela vida! 💛💪 🗓 Data: 10 de Setembro 📍 Unidade: Hammer Stel...

Feliz Dia do Profissional de Educação Física! 💪 Deixe uma mensagem especial para os nossos incríveis profissionais de Educação Física nos comentários e mostre todo o carinho e gratidão por quem cuida da nossa saúde e bem-estar diariamente.

Se você ainda não é nosso aluno, temos uma oportunidade incrível para você: o Free Pass da Hammer! É muito simples de usar: ✅ Acesse nosso site (o link está na bio) e faça seu cadastro. ✅ Após o cadastro, alguém da nossa unidade entrará em contato para agendar seu início. ✅ Pronto! Você terá direi...

🚴‍♂️Vem fazer parte do time Hammer! Estamos com vaga aberta para professor de bike na nossa unidade Patamares. Se você tem paixão por ensinar e adora motivar seus alunos a darem o seu melhor, essa é a sua chance! 🕖 Horários: Manhã: Segunda, quarta e sexta às 7h10 Noite: Segunda, quarta e sexta à...